Prueba gratuita · Escala de Rosenberg
¿Cómo te valoras?
La Escala de Autoestima de Rosenberg explora cómo te valoras y qué tanta satisfacción sientes contigo en general. Es una de las escalas de autoestima más usadas en el mundo. No es un diagnóstico.
- 10 preguntas
- 3 minutos
- Anónima y sin registro
Es anónima: no pedimos tu nombre ni guardamos tus respuestas. El resultado se calcula en tu propio dispositivo, y al consultorio solo le llega un aviso de que alguien terminó la prueba, sin tus respuestas ni tu resultado. No es un diagnóstico: es una forma de mirarte con un poco más de claridad.
Sobre la prueba de autoestima
Creada por el sociólogo Morris Rosenberg (1965). Es de dominio público: se puede usar sin costo y sin aviso, citando al autor.
Página oficial: socy.umd.edu (Departamento de Sociología, Universidad de Maryland). La puntuación y los textos del resultado son los mismos que usamos en el consultorio.
Referencias
- Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton University Press.
- Rosenberg, M. (1989). Society and the adolescent self-image (ed. revisada). Wesleyan University Press.
- Versión en español: Martín-Albo, J., Núñez, J. L., Navarro, J. G. y Grijalvo, F. (2007). The Rosenberg Self-Esteem Scale: Translation and validation in university students. The Spanish Journal of Psychology, 10(2), 458-467. https://doi.org/10.1017/S1138741600006727